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股骨头坏死应如何预防
发布时间:2018-08-12   本院电话:400-010-7799
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  股骨头坏死应如何预防?股骨头坏死的危害不可忽视,股骨头坏死不仅会引发持续性疼痛、肌肉痉挛,阻碍关节运动,若是病情得不到及时控制,导致患者残疾的可能性非常高。济南骨科医院专家提醒大家,平时做好股骨头坏死的预防至关重要,那么,股骨头坏死应如何预防?
  
  股骨头坏死应如何预防?专家指出,做好股骨头坏死的预防工作,可大幅降低疾病出现的概率,大家在生活中需注意以下问题:
  
  即使身体健康,也较好每年做一次常规的体格检查,尤其是有过严重骨骼外伤的人,更应该增加体检的次数,即使骨折愈合,也要追踪3~5年。有研究表明,即使骨折已经康复,仍然有部分患者会在三到五年内出现股骨头坏死的情况。如果X线片有钉痕呈现,股骨头高度递减和硬化透明带等现象,表明股骨头已有坏死预兆,应积极采用办法,防止其进一步发展。
  
  有过股骨颈骨折和髋臼脱位情况的患者,即使已经结束治疗,康复效果良好,也不宜过早的负重,减少负重应一直保持到1-2年。
  
  大家一定要加强髋部的自我保护意识,走路时要注意脚下,小心摔跤,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重等对股骨头坏死均有预防作用。因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物,每年因激素滥用导致的股骨头坏死的患者大有人在。
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